食育

去った火曜日に、公民館でミニでぇいサークルにおいて、食育講師のリサ先生に先輩方の食事スタイルや生活スタイルのリサーチと誤嚥を避ける口の運動方法を指導して貰ました。
第1回ということもあり、多少のぎこちなさはありましたが今後も続く若いママさん達や子供たちとの食育講座を通してステップアップした内容になる予定です。